Coaching kann sinnvoll sein, wenn es nicht um die Behandlung einer psychischen Erkrankung geht, sondern um Klärung, Orientierung und Entwicklung in beruflichen oder persönlichen Fragestellungen.
Häufig geht es um Situationen, in denen Entscheidungen anstehen, Rollen unklar geworden sind oder innere und äußere Anforderungen neu sortiert werden müssen. Das kann Führungsfragen betreffen, Konflikte, berufliche Übergänge, Kommunikation oder den Umgang mit Belastung und Verantwortung.
Als Psychologischer Psychotherapeut und zertifizierter Business-Coach arbeite ich im Coaching mit einem psychologisch fundierten Blick. Dabei geht es nicht um schnelle Ratschläge, sondern um ein besseres Verständnis der eigenen Muster, Ressourcen und Handlungsmöglichkeiten.
Mögliche Themen im Coaching
Coaching kann unter anderem hilfreich sein bei:
- Führung und Kommunikation
- Konflikten im beruflichen Umfeld
- beruflicher Neuorientierung
- Entscheidungsprozessen
- Rollenklärung in anspruchsvollen Positionen
- Umgang mit Belastung und Verantwortung
- Entwicklung einer freiberuflichen oder selbstständigen Tätigkeit
- persönlichen Themen im beruflichen Kontext
Abgrenzung zur Psychotherapie
Coaching ersetzt keine Psychotherapie. Wenn eine psychische Erkrankung im Vordergrund steht, etwa eine Depression, Angststörung, Traumafolgestörung oder eine andere behandlungsbedürftige Belastung, ist Psychotherapie der passende Rahmen.
Coaching richtet sich an Menschen, die ihre berufliche oder persönliche Situation reflektieren, sortieren und weiterentwickeln möchten.
Meine Arbeitsweise
Ich arbeite im Coaching strukturiert, dialogisch und alltagsnah. Häufig geht es darum, innere Dynamiken besser zu verstehen, Perspektiven zu erweitern und konkrete nächste Schritte zu entwickeln.
Dabei verbinde ich psychologisches Fachwissen, therapeutische Erfahrung und langjährige eigene Führungserfahrung.
Online-Coaching
Coaching kann in meiner Praxis in Rendsburg oder online stattfinden.
Online-Termine können besonders hilfreich sein, wenn Sie weiter entfernt wohnen, beruflich stark eingebunden sind oder regelmäßig von unterschiedlichen Orten aus arbeiten.
Auch online bleibt der Rahmen klar strukturiert, persönlich und vertraulich.
